KarateDo ist eine Kampfkunst für Körper und Geist sowie ein Training zur Konfliktvermeidung.
Regelmäßige Übung fördert die geistige Reife: Verantwortungsbewusstsein, Aufmerksamkeit, Höflichkeit, Disziplin und gegenseitiger Respekt. Gleichzeitig wird mentale Stärke aufgebaut, die Selbstdisziplin, Selbstkontrolle, Selbstbewusstsein und sicheres Auftreten unterstützt.
Besonders ausgeprägt ist auch die Förderung der motorischen Grundeigenschaften. Geschult werden die Bewegungskoordination, Beweglichkeit, Dehnung, Ausdauer, Stärkung der Muskulatur, Schnelligkeit sowie das allgemeine Leistungsvermögen und die positive Entwicklung der Persönlichkeit.

Sport Karate, heute Kick-Boxen genannt, kommt dem natürlichen Bewegungsbedürfnis entgegen. So können sie gezielt und in einem geschützten Rahmen Stress und Aggressionen abbauen. Schwerpunkt ist das Einhalten und Akzeptieren von Regeln.
Unter dem Menüpunkt "Dokumente" finden Sie Flyer mit den wichtigsten Infos.

Die Trainer nehmen ständig an verschiedenen Fortbildungsveranstaltungen teil und bilden sich rund um Sport, Gesundheit und Ernährung weiter, um immer auf dem neuesten Stand aktueller Forschungsergebnisse zu sein und nur das beste Training anbieten zu können. Bei demTraining geht es darum, ein ausgewogenes Konzept zu erstellen und fortzuschreiben.
Regelmäßig sind sie auf Aus- und Fortbildungen nationaler und internatoinaler Top Trainern u. a. Shihan Ochi, Sensei Naka (Japan- JKA Instructor), Sensei Nishimura (Nationaltrainer Japan), Sensei Fugazza (Italien), Sensei Campari (Italien), etc.
Alle Trainer sind lizensierte Trainer des DOSB, um somit ein professionelles, anspruchsvolles Training zu gewährleisten. Gerne sind Sie zu einem Probetraining willkommen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, wir trainieren gemeinsam. Zum Probetraining bitte vorher kurz anrufen.